POLPETTE DI FAGIOLI CANNELLINIINGREDIENTI (per 2 persone, circa 15-18 polpette) 240g fagioli cannellini precotti scolati…
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Come è regolato il nostro peso e grasso corporeo?
Il nostro grasso corporeo non è regolato da una semplice equazione "grasso=entrate-uscite": è determinato da un complesso meccanismo di controllo omeostatico,…
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CAFFELATTE E CEREALI, BANANA E BURRO D'ARACHIDIUna colazione che non richiede alcuna preparazione, semplice e…
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TORTINO LEGGERO INGREDIENTI (per 1-2 porzioni) 80-100 g albume 60 g yogurt 30g farina avena…
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FARRO CON SGOMBRO IN SCATOLA E VERDURECuoci del farro in acqua salata, a 5 minuti…
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PUREA DI FAVE CON CIME DI RAPA E FETTE DI PANELe fave spezzate decorticate sono…
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PASTA INTEGRALE CON RAGU’ DI SOIA GRANULARECosa è il ragù di soia granulare?? ✖️COSA NON È:…
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